男性不育癥根據(jù)臨床表現(xiàn)，可分為絕對(duì)不育和相對(duì)不育兩種。前者指完全沒(méi)有生育能力，如無(wú)精子癥患者就屬這一類。后者指有一定的生育能力，但生育力低于懷孕所需要的臨界值，如少精子癥患者、精子活力低下癥患者等。那么男性不孕不育么辦呢？
　　1、心理上要坦然對(duì)待，不能過(guò)分焦急和憂慮，待不育癥要有耐心，堅(jiān)持治療。因?yàn)椴G丸制造精子需要1個(gè)過(guò)程，一般從精原細(xì)胞演變成精子大約需要74天，精子從睪丸排出后又要在附睪中經(jīng)過(guò)18天左右的成熟過(guò)程，才能排出體外。

　　2、避免不良環(huán)境因素有許多不育癥是由于環(huán)境因素影響了睪丸的生精功能所致。如接觸放射線、化學(xué)產(chǎn)品和重金屬及高溫作業(yè)等，敏感的人很快可以使生精細(xì)胞受到損傷，而使精子無(wú)法生成。每天平均飲烈性酒250g，持續(xù)2～5年，還可使勃起功能障礙的發(fā)生率明顯升高?？Х纫?qū)τ谏?xì)胞來(lái)說(shuō)是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過(guò)4杯就會(huì)影響生育，故應(yīng)避免。同樣，也不要飲含有咖啡因的可樂(lè)和濃茶等飲料。
　　3、保持陰囊內(nèi)較低溫度。囊的溫度比體內(nèi)溫度低2～3℃，不要使陰囊溫度上升。對(duì)長(zhǎng)時(shí)間靜坐工作、長(zhǎng)途駕駛員和喜歡穿緊身褲的人，都可使陰囊部位的散熱受到影響，而致局部溫度升高。
　　故前兩種人應(yīng)該定時(shí)起立或下車活動(dòng)，對(duì)后者來(lái)說(shuō)穿寬松的褲子更有利于生育。有些人陰囊表面溫度較高，可以在晚上用冷水貼敷陰囊，以適當(dāng)降低陰囊的溫度，這樣更有利于精子的產(chǎn)生。