說起試管嬰兒，很多人都認為只要女性好好準備就可以了，男性需要做的只是提供精液就行。

如果您真的把這過程想的這么簡單，那就大錯特錯了!

試管嬰兒，女方所需的前期檢查、調(diào)養(yǎng)等確實要比男性多得多，但男性也并不是等著“臨門一腳”就可以了。

在女性檢查調(diào)養(yǎng)這段時間里，男性也要掌握好養(yǎng)“精”蓄銳技能，保證自己的小蝌蚪可以更好的與卵子相遇結(jié)合。

由于精子生性嬌嫩，容易受到各種敵害，因此，在日常生活中切不可掉以輕心。

精子的天敵

1、高溫高熱

“低溫環(huán)境”是精子的最佳孕育空間，高溫對精子來說是生存的殘酷大考驗。專家提醒，男性若喜歡穿著緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲、牛仔褲或是有泡熱水澡習(xí)慣，甚至經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作，長久下來小心影響精子質(zhì)量。

2、不良情緒

情緒低落、精神狀不佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減。

3、吸煙、飲酒

香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精、液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量;

酒精則會導(dǎo)致生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發(fā)胎兒畸形或是發(fā)育不良的情況發(fā)生。

4、缺乏營養(yǎng)

精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養(yǎng)，若是男性有偏食的習(xí)慣，會造成營養(yǎng)攝取不均，會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡。

5、藥物和射線

經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥、抗腫瘤藥、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì)，不濫用藥物。

精子質(zhì)量差有什么表現(xiàn)

1、不液化

常見原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足、微量元素(鎂，鋅等)缺乏、先天性前列腺缺如等。一般認為，前列腺和精囊的分泌物參與了精液的凝固與液化過程，精囊產(chǎn)生的凝固因子引起精液凝固。

2、少精癥

少精子癥是指精液中的精子數(shù)目低于正常具有生育能力男性的一種病癥，國際衛(wèi)生組織規(guī)定男性的精子在每毫升不低于2千萬，如果低于2千萬就歸為少精子癥，生育方面就會有很大影響。

3、無精癥

無精子癥是男性不育癥的一種極端情況，其發(fā)病率占不育男性的8%～10%。無精子癥可分為兩大類，第一類是睪丸生精功能障礙，精子不能產(chǎn)生，又稱真性無精子癥，第二類是睪丸生精功能正常，但輸精管道阻塞，精子不能排出體外，又稱阻塞性無精子癥。

4、高畸形率

高畸形率精子癥是畸形精子癥的一種，也是男性不育癥的一種。正常人精液中也存在異常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%則稱為高畸形率精子，可以導(dǎo)致不育。

男性朋友們，請不要忽略自己在“試管嬰兒”過程中的重要性，提前做好準備，爭取可以一次好孕。