手術前你需要了解的美國試管嬰兒利與弊
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精子活力差可以進行試管嗎？
2021-06-10
試管嬰兒技術的出現(xiàn)幫助很多家庭要到自己的寶寶，然而當事人努力也會有效的提高試管嬰兒成功率。有的男性朋友精子質量差，那么就要在這方面努力，這時候問題來了，如何努力？腦海里想到的就是鍛煉身體可以提高精子的活力嗎？還有其他哪些方面能夠幫助有效的提高精子的活力及質量？”
鍛煉是可以達到自己想要的效果，但是不要劇烈運動，適當?shù)倪\動鍛煉，有益于提升精子質量。但要注意避免劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等都會使精子工廠的溫度升高，生產(chǎn)出來的精子質量自然也會下降。建議選擇游泳、快走、慢跑等運動方式。切記鍛煉時應穿寬松的衣服，有利于散熱。
在飲食方面也要注意，垃圾食品不要吃太多，對“小蝌蚪”有影響，特別是一些過辣過辛過涼的食物，除此之外，有色素、香精的食品和飲料（特別是碳酸飲料），也要盡量避免。大量的人工添加劑會導致精子活力降低，影響精子質量。
如果自己想做試管可以通過以上方法提高精子質量，這時候妻子受孕率就提高了，然后再加上試管技術方面，您要寶寶的事情就已經(jīng)基本落實。單精子注射技術，在顯微鏡下挑選形態(tài)好、有活力的優(yōu)質精子來注入到卵母細胞，完成授精（第二代和第三代試管都是通過單精子注射技術完成授精的）。
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