藥流后吃什么好
藥流后吃什么好
藥流后的調(diào)理會影響女性日后的身體健康和生殖健康,因此女性藥流后要好好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。調(diào)養(yǎng)身體最好的方法就是食補療法,流產(chǎn)后吃什么度身體好?
1、藥流后出血時間相對較長,有些女性甚至會有貧血的傾向,因此藥流后吃的東西要注意補鐵,海帶中含鐵較多,鐵是制造血細胞的主要原料,藥物流產(chǎn)后吃海帶有預防貧血的作用。
2、藥流后容易造成內(nèi)分泌紊亂,乏力,沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質,營養(yǎng)豐富,藥流后可多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進食欲,幫助消化。
3、藥物流產(chǎn)后,由于身體較虛弱,常易出汗,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。
4、藥流后體內(nèi)會流失大量蛋白質,導致抵抗力下降,雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質,而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,是藥流后加強營養(yǎng)的重要飲食。
5、傳統(tǒng)坐月子里,補營養(yǎng)最少不了的就是雞蛋,雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合藥物流產(chǎn)后食用。
6、鯉魚是非常適合藥物流產(chǎn)后的人食用的,因為在藥物流產(chǎn)后之后對子宮內(nèi)膜的傷害很大,然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。
藥流后要休息多久
進行藥流后,醫(yī)生一般會建議女性休息一段時間讓身體好好恢復。一般手術流產(chǎn)后的休假時間為2個星期,藥物流產(chǎn)后的休假與此相同,藥物流產(chǎn)后最好能休息兩個星期。藥物流產(chǎn)后一般有7-14天的出血的時間,但是有時候也有提前或是推后的情況,如果說出現(xiàn)藥物流產(chǎn)后出血時間較長或是出血量較多及出現(xiàn)腹痛等癥狀的時候高度的考慮是藥物流產(chǎn)不全的可能,需要及時來醫(yī)院就診明確診斷采取相應的處理措施。以上就是對的相關介紹,與此同時,提醒大家,藥流期間要仔細觀察有沒有長時間流血、腹痛等不完全流產(chǎn)的現(xiàn)象,如果有的話要立即去醫(yī)院進行清宮。
一般來講,很多人藥物流產(chǎn)后的休息時間為3-5天,當然這個時間是與個人體質密切相關的,可以說是因人而異。女性在做藥流后,如果護理得當,身體便會快速恢復,需要休息修養(yǎng)的時間也會相對減少,因此藥物流產(chǎn)后的護理很重要。藥物流產(chǎn)后的女性即使工作再忙也要多注意休息。
藥流后注意事項
藥流后,女性要注意身體的護理調(diào)養(yǎng),生活上和身體上的一些小細節(jié)都必須謹慎,避免身體受感染而不適。下面來了解下藥物流產(chǎn)后注意事項。
1、組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。
2、未見組織物排出者用藥后觀察2周,期間大、小便時應注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。
3、流產(chǎn)后的最初2~3天,陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量,若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。
4、注意會陰清潔,陰道流血未凈時禁盆浴及性生活。
5、部分人會遇到藥物流產(chǎn)后藥流不清的情況,這時候殘余的胎膜組織會造成血崩,須立即入院進行刮宮清理。
6、流產(chǎn)后2周內(nèi)適當休息,吃富有營養(yǎng)食物,不做重體力勞動。
7、流產(chǎn)后可能很快恢復排卵,應采取避孕措施,以免再次妊娠。
藥流后多久能洗頭
藥流后不要馬上洗頭,如果真的想洗頭的話,一般藥流后一周后就可以洗頭,不過最好是藥物流產(chǎn)后半個月或一個月才洗頭最好。
藥物流產(chǎn)后,身體比較虛弱,所以洗頭的時候也要比平日更注意些。藥物流產(chǎn)后洗頭時必須注意以下幾點:
1、藥流當天盡量不要洗頭,以免容易著涼。
2、藥流后必須用溫水洗頭,而且洗完后要趕緊吹干,避免受冷。
3、要注意選擇洗頭的時間:洗頭時最好是選擇午后洗頭,要注意最好不要選擇早上和晚上洗頭。早上洗頭當早上洗頭的時候,由于頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環(huán)加速,所以,血液的突然提速會令頭部感覺不舒服。晚上洗頭,由于晚上的空氣濕度比較大,頭發(fā)不容易完全干燥,容易引起頭部皮膚不適。
藥流后多久能同房
正常分娩后的孕婦需要坐月子調(diào)養(yǎng)身體,藥流后的女性也應該如坐月子般讓自己好好休息調(diào)理身體。一般孕婦坐月子的時候不建議同房,那么藥物流產(chǎn)后多久可以同房?一般醫(yī)生都會建議藥物流產(chǎn)后后一個月內(nèi)不能同房。由于藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜脫落、宮口松弛,這時候如果同房容易引起逆行感染、宮腔感染而導致附件炎等盆腔疾病。藥物流產(chǎn)后最好等下次月經(jīng)來了之后再同房比較好。
建議藥物流產(chǎn)后的女性最好休息兩周的時間,在這兩周注意加強營養(yǎng)、休息勿勞累。藥流后15天宜去醫(yī)院復查B超,看流產(chǎn)是否完全,因為藥物流產(chǎn)會有不完全流產(chǎn)的可能,所以復查很重要。如果B超檢查證實宮腔內(nèi)仍有殘留組織,就要進行清宮術。有些人藥物流產(chǎn)后不注意衛(wèi)生或同房,這樣會造成宮腔感染,引起子宮內(nèi)膜炎,這時候患者陰道出血量不一定多,但有腥臭味,可能夾有黃色分泌物,或伴有小腹隱痛。為了女性的健康著想,藥物流產(chǎn)后一個月內(nèi)最好不要同房,男人應該要多體貼一下女性。
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