胎動頻繁正常嗎

一天里，胎兒有兩個活躍高峰，胎動頻繁。一次是在上午7～9點(diǎn)，一次是在晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)。其他時(shí)間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規(guī)律是每小時(shí)不少于3～5次，每12小時(shí)胎動約在30～40次以上。

但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。一般來說，懷孕4—5個月時(shí)，大多數(shù)孕婦都會感到胎動，以后逐漸增多；妊娠28—38周，是胎動最為活躍的時(shí)期；臨近足月，由于胎頭下降到骨盆，胎動次數(shù)逐漸減少，這是正?，F(xiàn)象。

胎動頻繁的表現(xiàn)

不是胎動頻繁就意味著胎兒有危險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會觀察胎寶寶的活動時(shí)間，一般情況下，以下5種胎動頻繁是正常的：

1、夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時(shí)間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時(shí)候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

4、對著肚子說話的時(shí)候：爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會有回應(yīng)，用胎動的方式表達(dá)自己的感覺。

5、聽音樂的時(shí)候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

在以上五種情況下胎動頻繁，準(zhǔn)媽媽不用太在意，但是如果在以下情況胎動頻繁，就需要注意了。

胎動頻繁的原因

胎動最明顯的時(shí)候是懷孕第30周和32周，胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。一般連續(xù)胎動只能記作1次，要間隔5分鐘以上的才能記作第二次。正常明顯胎動1小時(shí)會3~5次以上，12小時(shí)明顯胎動次數(shù)為30~40次以上。胎動頻繁的原因是什么？

不同階段的懷孕期胎動的情況會不一樣，隨著胎兒增長，胎動一般在30周和32周的時(shí)候最為明顯。在20周的時(shí)候平均胎動的次數(shù)約為200次，在32周時(shí)則增加為375次，每日的胎動次數(shù)可能介于100～700之間。正常胎動頻繁的時(shí)候是夜晚睡覺前、吃飯以后、洗澡的時(shí)候、對著肚子說話的時(shí)候、聽音樂的時(shí)候等。

另外，因?yàn)樘褐g個體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全，很愉快地活動著。所以準(zhǔn)媽媽們不用太擔(dān)心胎動頻繁。

胎動頻繁的危害

上面說到胎動頻繁的5中正常情況，但也有因?yàn)椴±硇缘脑蚨鹛宇l繁。經(jīng)?？梢娫缙诘奶宇l繁，如在缺氧初期，胎動次數(shù)會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時(shí)，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時(shí)為胎兒危險(xiǎn)先兆。

若此時(shí)不采取相應(yīng)搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見于胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。另外，如懷孕時(shí)候準(zhǔn)媽媽受外傷撞擊可導(dǎo)致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

一、胎動一直很頻繁

1、胎兒缺氧

胎動頻繁最常見的原因是胎兒缺氧。如果12小時(shí)胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險(xiǎn)，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時(shí)間內(nèi)胎動超過正常次數(shù)，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時(shí)，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動，不僅表現(xiàn)在次數(shù)上，而且還體現(xiàn)在性質(zhì)上，如強(qiáng)烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動，這些都是不祥之兆。異常胎動，應(yīng)及時(shí)就診。

2、胎位不正

在妊娠28周后，胎動部位多在中上腹，很少出現(xiàn)小腹下部。如果小腹下部經(jīng)常出現(xiàn)胎動，則可視為異常，表明胎位不正常，多為臀位或橫位，容易造成分娩困難，應(yīng)及時(shí)就診。

二、胎動突然加劇后慢慢減少是怎么回事

胎動突然加劇后慢慢減少可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應(yīng)。

建議：

1、有妊高癥的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該定時(shí)到醫(yī)院做檢查，并注意休息，不要過度勞累。

2、無論是走路還是乘公共汽車，盡量和他人保持距離，不到吵雜的環(huán)境中去，防止外力沖撞和刺激。

3、 保持良好的心態(tài)，放松心情，控制情緒。

三、急促胎動后，突然停止

如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)胎兒突然活動頻繁，但又突然停止，有可能是因?yàn)槠诖@頸，導(dǎo)致胎兒缺氧。好動的小家伙翻身打滾時(shí)一不小心被臍帶纏住了，就會導(dǎo)致因缺氧而窒息的現(xiàn)象。

建議：

1、一旦出現(xiàn)異常胎動的情況，要立即就診。

2、堅(jiān)持每天數(shù)胎動，有不良感覺時(shí)，馬上去醫(yī)院檢查。

如何預(yù)防胎動頻繁

很多媽媽都是依賴上醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生說寶寶正常就正常，寶寶在肚子里的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫(yī)生，自已也要注意。懷孕后通過自我監(jiān)護(hù)與家庭監(jiān)護(hù)，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時(shí)處理。一現(xiàn)代醫(yī)學(xué)可以利用先進(jìn)的科技儀器，測得胎兒的健康與活動狀況，但是花費(fèi)較貴又費(fèi)時(shí)，其實(shí)孕婦也可以自行測量、紀(jì)錄胎動次數(shù)，不但簡單而且便利。

1、每日找空閑時(shí)間測量胎動次數(shù)：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閑時(shí)間（建議晚餐后，因?yàn)榇藭r(shí)胎動較頻繁），采左側(cè)臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時(shí)間；若小于 120 分鐘，表示胎動次數(shù)沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時(shí)間大于2小時(shí)，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。

2、計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動次數(shù)：準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時(shí)的時(shí)間測量胎動，若平均每小時(shí)少于3次，表示可能異常。

3、白天測量胎動次數(shù)：是最簡單的方法，即準(zhǔn)媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。