有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)試管嬰兒胚胎著床成功率只有40%左右，也就是說(shuō)有一半以上做試管的患者做試管沒能成功都是敗在了胚胎移植之后。胚胎移植離妊娠只有“一步之遙”，也是整個(gè)試管嬰兒治療中，最為關(guān)鍵的步驟。那有什么辦法可以幫助提高試管后胚胎著床的成功率嗎？今天小編就來(lái)告訴大家4個(gè)訣竅。

第一：正確的使用藥物

在胚胎移植之后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況給予藥物，主要包括一些黃體支持的藥物，只有補(bǔ)充足夠的黃體，子宮才能處于相對(duì)安靜的狀態(tài)，子宮內(nèi)膜也就能轉(zhuǎn)化進(jìn)入分泌期，胚胎才會(huì)容易著床，進(jìn)而發(fā)育成寶寶。很多女性會(huì)在移植后，會(huì)聽信一些謠言隨意更改用法用量，這樣會(huì)影響到胚胎著床成功率。

第二：心情放松很重要

有研究發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)行試管嬰兒助孕治療的女性中，有接近一半的女性會(huì)有焦慮癥、抑郁癥等心理性疾病，但心理健康的問題并沒有讓這些患者引起重視。其實(shí)也有生殖中心專家發(fā)現(xiàn)，在試管治療期間的飲食、睡眠、藥物使用等各個(gè)細(xì)節(jié)方面，都容易讓患者產(chǎn)生緊張，焦慮不安，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)易怒、悲觀等情緒。

第三：飲食注意

醫(yī)生經(jīng)常會(huì)被患者問到一個(gè)問題就是“醫(yī)生，我吃什么才能提高成功率？”其實(shí)，在胚胎移植后只需要和平時(shí)一樣的正常飲食，沒有腹瀉等情況就可以了，并沒有什么食物能顯著提高移植成功率，但是還是有些小細(xì)節(jié)需要注意的。

第四：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期臥床

許多的患者會(huì)做了胚胎移植手術(shù)后，擔(dān)心行走會(huì)影響到胚胎的著床，就長(zhǎng)期的臥床躺著，這個(gè)觀點(diǎn)是不對(duì)的。在移植之后，因?yàn)橛袑m頸的阻擋，胚胎并不會(huì)因?yàn)樽邉?dòng)而“掉出來(lái)”，反之，如果長(zhǎng)期臥床反而會(huì)降低胚胎著床的成功率。

長(zhǎng)期臥床會(huì)影響到身體的血液循環(huán)，在取卵移植后，體內(nèi)還會(huì)有比較高的雌激素水平，如果是凍胚移植的話，通常，醫(yī)生會(huì)給予一些能增長(zhǎng)內(nèi)膜厚度的雌激素類藥物，這些藥物會(huì)使體內(nèi)雌激素上升，容易造成血液高凝狀態(tài)，如果長(zhǎng)期臥床不走動(dòng)的話，容易造成小血栓，這樣對(duì)藥物的吸收以及胚胎的著床都會(huì)有很大影響，所以，建議可以的話適當(dāng)?shù)亩嘧邉?dòng)。