餐后2小時(shí)血糖12.5是不是已經(jīng)是糖尿病了?
餐后2小時(shí)血糖12.5
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),每時(shí)每刻都在提防著自己的血糖升高。特別是對(duì)于餐后血糖升高的高發(fā)時(shí)段,患者們總會(huì)在餐后1-2小時(shí)測(cè)量自己的血糖是否高于正常血糖值。有的患者在測(cè)量自己的血糖時(shí),發(fā)現(xiàn)自己餐后2小時(shí)后的血糖為12.5,那這到底是否屬于正常狀態(tài)呢?
我們了解到普通人在餐后2小時(shí)進(jìn)行血糖測(cè)量的話,血糖值一般為7.8。有部分人在餐后血糖值又大于7.8小于11.1.,這種情況又被稱為糖耐量減低。而當(dāng)你餐后2小時(shí)的血糖值大于11.1的時(shí)候,基本就可以診斷為糖尿病了。因此我們這里可以得到結(jié)果,如果你在餐后2小時(shí)血糖值為12.5的時(shí)候,基本可以斷定為糖尿病。但一次的測(cè)量結(jié)果可能會(huì)出現(xiàn)誤差錯(cuò)誤的情況,最好是多測(cè)量幾次,如果每次的測(cè)量結(jié)果都是那么高就需要引起重視了。對(duì)于血糖值高的情況,最好的控制辦法就是加強(qiáng)身體的鍛煉,注意飲食,必要的時(shí)候服用降血糖藥物。
餐后2小時(shí)血糖12.5
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),每時(shí)每刻都在提防著自己的血糖升高。特別是對(duì)于餐后血糖升高的高發(fā)時(shí)段,患者們總會(huì)在餐后1-2小時(shí)測(cè)量自己的血糖是否高于正常血糖值。有的患者在測(cè)量自己的血糖時(shí),發(fā)現(xiàn)自己餐后2小時(shí)后的血糖為12.5,那這到底是否屬于正常狀態(tài)呢?
我們了解到普通人在餐后2小時(shí)進(jìn)行血糖測(cè)量的話,血糖值一般為7.8。有部分人在餐后血糖值又大于7.8小于11.1.,這種情況又被稱為糖耐量減低。而當(dāng)你餐后2小時(shí)的血糖值大于11.1的時(shí)候,基本就可以診斷為糖尿病了。因此我們這里可以得到結(jié)果,如果你在餐后2小時(shí)血糖值為12.5的時(shí)候,基本可以斷定為糖尿病。但一次的測(cè)量結(jié)果可能會(huì)出現(xiàn)誤差錯(cuò)誤的情況,最好是多測(cè)量幾次,如果每次的測(cè)量結(jié)果都是那么高就需要引起重視了。對(duì)于血糖值高的情況,最好的控制辦法就是加強(qiáng)身體的鍛煉,注意飲食,必要的時(shí)候服用降血糖藥物。
餐后血糖高怎么辦
糖尿病患者都有這么一個(gè)問(wèn)題,在餐后測(cè)量血糖后發(fā)現(xiàn)自己血糖偏高,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?
1. 保持良好的生活習(xí)慣
要做到堅(jiān)持多鍛煉,俗話說(shuō)“飯后百步走,活到九十九”。要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。還有就是少食用湯泡飯這一類食物,吃飯的時(shí)候注意要細(xì)嚼慢咽。也要注意懂得調(diào)整自己的心態(tài)。減少情緒的波動(dòng)。
2. 及時(shí)調(diào)整相應(yīng)治療方案
發(fā)現(xiàn)餐后血糖高可能是口服的藥物的藥性失效了,要及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整其他的治療辦法,更換其他可以控制自己血糖的藥物,這樣就可以控制住餐后血糖高的情況。
3. 減少使用影響血糖的藥物
在使用其他藥物的時(shí)候要考慮到是否會(huì)引起自己血糖的變化,少使用帶有激素的藥物,例如避孕藥等。
4. 把握服用藥物時(shí)間
在餐后如果出現(xiàn)血糖高的情況,可以食用一些口服藥物來(lái)降低血糖。對(duì)了經(jīng)常性血糖高的患者也建議在餐前就先注射或者食用相關(guān)的藥物來(lái)控制。
餐后2小時(shí)血糖正常值是多少
糖尿病患者對(duì)于血糖的高低總是特別關(guān)注,都知道血糖在餐后會(huì)升高。為了避免血糖過(guò)高而對(duì)患者造成傷害,因此在餐后都會(huì)要求糖尿病患者經(jīng)常性測(cè)量自己的血糖。那么對(duì)于在餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該為多少才正常呢?一起來(lái)看看吧。
正常來(lái)說(shuō),在餐后的血糖值應(yīng)該在3.9到7.8之間。如果在餐后2小時(shí)測(cè)量到血糖值高于7.8又在11.1以下,我們可以斷定為糖耐量異常。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),一般餐后2小時(shí)的血糖不能超過(guò)8.5。為什么餐后血糖的正常值在7.8以下呢?這是因?yàn)?.8是餐后2小時(shí)測(cè)量的血糖值上限,如果餐后的血糖值超過(guò)了7.8,就可以診斷是糖尿病前期或者糖尿病了。有的患者可能會(huì)出現(xiàn)在空腹時(shí)候測(cè)量血糖是屬于正常范圍,但餐后的血糖值超過(guò)了7.8,也表示你可能已經(jīng)進(jìn)入了糖尿病的隊(duì)伍哦!
為什么要測(cè)餐后血糖
部分患者不明白在平時(shí)任何時(shí)間段測(cè)量血糖和餐后測(cè)量血糖有什么區(qū)別,為什么要在餐后進(jìn)行血糖測(cè)量呢?
1. 有利于病情診斷
對(duì)于糖尿病早期的患者來(lái)說(shuō),胰島B細(xì)胞雖然已經(jīng)受到了損害,但還是能保證患者空腹時(shí)候的血糖穩(wěn)定。但在進(jìn)餐后,我們都知道血糖會(huì)升高,這個(gè)時(shí)候,胰島B細(xì)胞很難滿足需要,在餐后測(cè)量血糖能及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖升高胰島B細(xì)胞受損的情況。
2. 防止并發(fā)癥
因?yàn)樵诓秃笱嵌紩?huì)出現(xiàn)升高的情況,如果一直處于高血糖的情況很大可能會(huì)引起其他慢性的并發(fā)癥,例如心血管疾病,神經(jīng)病變等。因此在餐后測(cè)量血糖值,在一定情況下也是為了避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀。
3. 為藥物飲食提供依據(jù)
餐后血糖的測(cè)量能直觀的給你一個(gè)反映你的藥物是否控制病情,飲食是否引起病情加重,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是否促進(jìn)血糖正常的情況。當(dāng)你飲食上不注意,多食用熱量高,甜度高的食物時(shí),在測(cè)量血糖時(shí)候你的血糖都會(huì)升高。當(dāng)你服用藥物血糖還遲遲不降的時(shí)候,可能代表你的藥物對(duì)你的病情已經(jīng)起不到作用,需要及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生,或更換藥物等。
測(cè)餐后2小時(shí)血糖應(yīng)注意什么
對(duì)于測(cè)量餐后的血糖時(shí)其實(shí)也有很多細(xì)節(jié)需要注意,那么在測(cè)量的時(shí)候需要注意哪些禁忌呢?
1. 測(cè)量時(shí)間從第一口飯開(kāi)始
很多人在測(cè)量餐后血糖的時(shí)候,都認(rèn)為應(yīng)該從吃完飯后開(kāi)始測(cè)量。其實(shí)這個(gè)一個(gè)誤區(qū),計(jì)算餐后的時(shí)間應(yīng)該是從自己的第一口飯開(kāi)始計(jì)算測(cè)量的。
2. 正常飲食
有的患者在測(cè)量餐后血糖的時(shí)候,出于某些原因,想自己的血糖低一點(diǎn),刻意的去少吃,來(lái)制造自己血糖降低的假象。這種情況除了自欺欺人以外,沒(méi)有任何意義??赡苓€會(huì)拖延你的病情,導(dǎo)致你無(wú)法正常接受治療。也不要放肆的去吃太對(duì)食物,特別是對(duì)于甜食而言,吃的太多會(huì)造成你的血糖升高,為了得到正常的測(cè)量結(jié)果,在飲食上正常對(duì)待就好。
3. 要先服用藥物再測(cè)量
對(duì)于餐后測(cè)量血糖的情況,有的人認(rèn)為測(cè)量這個(gè)時(shí)候的血糖是在不吃藥不打針的情況下。其實(shí)不然,我們測(cè)量你的餐后血糖主要的目的就是為了檢測(cè)你的血糖在服用藥物和正常飲食后,你的血糖是否得到了有效的控制。
4. 等到檢測(cè)期間不要再食用其他食物
有的患者在吃完飯等到測(cè)量的過(guò)程中,會(huì)食用一些小零食,覺(jué)得這些小零食是不會(huì)影響到測(cè)量結(jié)果的。這也是很大的一個(gè)誤區(qū)。在正常吃完飯后,就需要正常計(jì)算2小時(shí)后再進(jìn)行測(cè)量。如果你在等待的中途食用其他食物,那么你的時(shí)間就應(yīng)該重新計(jì)算。不然你最后測(cè)量的血糖時(shí)不準(zhǔn)確的,會(huì)影響你對(duì)血糖的正常判斷。
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