患低血糖癥什么該吃與不該吃?
低血糖癥
低血糖癥(hypoglycemia)是由多種病因引起的血葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低所致的一組臨床綜合征。
其中,急性低血糖及病程短者呈交感神經(jīng)興奮癥群, 如激動(dòng)不安,饑餓,軟弱,出汗,心動(dòng)過(guò)速,收縮壓升高,舒張壓降低,震顫,一過(guò)性黑朦,意識(shí)障礙,甚至昏迷。
另外,亞急性及緩慢血糖下降者呈腦病癥狀, 形式多種多樣,但同一病人每次發(fā)作往往呈同一類型的癥狀, 多數(shù)病人表現(xiàn)為大腦皮層及(或)小腦的癥狀,如頭痛,頭暈,焦慮,激怒,嗜睡,注意力渙散, 定向障礙,震顫,癲癇大發(fā)作或小發(fā)作,人格改變(哭,吵,鬧, 罵),奇異行為,共濟(jì)失調(diào)等,最后木僵昏迷, 長(zhǎng)期嚴(yán)重低血糖可致永久性腦損害。
低血糖癥的病因
任何病都必有因,低血糖癥也不例外,找到了病因才能更好地進(jìn)行治療,那么我們一起來(lái)了解一下它的病因是什么呢?
1.空腹時(shí)低血糖
(1)內(nèi)分泌性
①胰島素或胰島素樣物質(zhì)過(guò)多。胰島素瘤(包括良性、惡性和增生性)、胰外腫瘤如巨大纖維瘤或纖維肉瘤;②氫化可的松(皮質(zhì)醇)缺乏,腎上腺皮質(zhì)功能減退,腦垂體前葉功能減退,生長(zhǎng)激素缺乏,甲狀腺功能減退癥。
(2)肝源性
①嚴(yán)重彌漫性肝病;②重度心功能衰竭伴肝臟淤血;③肝酶異常,如肝糖原累積癥、半乳糖血癥、糖原合成酶缺乏癥等。
(3)過(guò)度消耗,攝入不足
①妊娠空腹低血糖;②慢性腹瀉,長(zhǎng)期饑餓,過(guò)度飲酒、腎性糖尿、腎功能衰竭晚期;③嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
2.餐后低血糖
癥狀于進(jìn)食后2~5h出現(xiàn),又稱反應(yīng)性低血糖。
(1)原因不明的功能性低血糖癥。
(2)2型糖尿病早期。
(3)胃腸手術(shù)后低血糖,如胃有大部分切除,胃空腸吻合等。
(4)亮氨酸引起的低血糖,由于對(duì)亮氨酸過(guò)度敏感引起胰島素分泌過(guò)多。
3.藥源性低血糖
血糖為腦細(xì)胞的主要能量來(lái)源。低血糖時(shí)腦組織主要依靠腦本身及肝儲(chǔ)備的糖原分解來(lái)維持代謝,而腦組織本身所儲(chǔ)備的糖原有限,僅800mg/dl,尤其大腦皮質(zhì)只含73mg/dl。因此血糖過(guò)低對(duì)機(jī)體的影響以神經(jīng)系統(tǒng)為主,尤其是腦和交感神經(jīng)。嚴(yán)重而長(zhǎng)期的低血糖發(fā)作可引起廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)病變。缺糖早期為腦充血、多發(fā)性出血點(diǎn);后期由于Na+、K+進(jìn)入細(xì)胞引起腦細(xì)胞水腫及出血性點(diǎn)狀壞死,以大腦皮質(zhì)、基底核、海馬等處最明顯;晚期神經(jīng)細(xì)胞壞死、消失,腦組織軟化。早期為大腦皮質(zhì)受抑制,繼而皮質(zhì)下中樞包括基底核、下丘腦及自主神經(jīng)中樞相繼累及,終于影響中腦及延腦活動(dòng)。腦部細(xì)胞愈進(jìn)化對(duì)缺氧缺糖愈敏感。
低血糖癥的治療方法
一、緊急治療
1、自救
一旦患者確認(rèn)出現(xiàn)低血糖的癥狀,應(yīng)立即進(jìn)食含20-30g糖類的食物或口服糖水,而不必于每次發(fā)作時(shí)均作血糖檢測(cè),進(jìn)食量過(guò)多可致發(fā)作后高血糖。在不能確認(rèn)低血糖時(shí)應(yīng)自作快速血糖檢測(cè),或去附近醫(yī)院急診。若患者低血糖嚴(yán)重而不能自救時(shí),應(yīng)由親友幫助進(jìn)服糖或富糖食物,喪失吞咽功能而備有高血糖素者可由親友注射1mg高血糖素。若自救未能好轉(zhuǎn),或低血糖嚴(yán)重有神志不清、抽搐、胸痛、低血壓等癥狀,均應(yīng)送醫(yī)院急診救治。
2、院內(nèi)搶救
凡可疑低血糖癥患者在留取標(biāo)本和(或)快速血糖測(cè)定后均應(yīng)立即補(bǔ)充葡萄糖,若低血糖癥狀迅速緩解或昏迷者神志轉(zhuǎn)清醒,均是低血糖癥的有力佐證。通常用50%葡萄糖40ml靜脈注射。為防止低血糖再發(fā),需繼續(xù)靜脈滴注10%葡萄糖液維持。氯磺丙脲或格列本脲所致低血糖,補(bǔ)糖至少持續(xù)2-3d。對(duì)靜脈注射困難者應(yīng)立即肌內(nèi)或皮下注射高血糖素1mg(兒童15μg、kg),此后再設(shè)法建立靜脈通路,通常高血糖素注射后10-15min可見(jiàn)血糖濃度上升,升糖作用持續(xù)約1-2h。
二、緩解期治療
低血糖糾正后要及時(shí)治療各種可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。調(diào)整胰島素或口服降糖藥劑量。祛除誘因,防止低血糖再發(fā)。
患低血糖癥什么該吃與不該吃
1、飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2、高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí),可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng),也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。
低血糖癥最好不要吃的食物有:
1、嚴(yán)格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如,速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。
2、避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。
3、面粉做的細(xì)條狀食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都應(yīng)該少吃。
4、戒煙禁酒。酒精、咖啡因、抽煙都將嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定,最好能戒除或少用。
新生兒出現(xiàn)低血糖癥怎么辦
從癥狀上可以初步診斷為低血糖癥,到醫(yī)院檢查確認(rèn)為佳。
如果寶寶經(jīng)檢查后有低血糖的現(xiàn)象,如心慌,氣短,頭暈,手抖,出虛汗,饑餓感等,媽媽們不要緊張,因?yàn)楹枚鄬殞毝紩?huì)有的,寶寶從母體來(lái)到這個(gè)世界,因?yàn)檫€沒(méi)完全適應(yīng)這個(gè)社會(huì),吃的東西不太多,就會(huì)導(dǎo)致他們低血糖。
首先,如果媽媽在懷孕的時(shí)候有妊娠期低血糖,那么你家寶寶的低血糖就是由于媽媽不夠營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致的,這時(shí)媽媽可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié),少食多餐,定時(shí)定量;活動(dòng)不宜劇烈,強(qiáng)度不宜過(guò)大;寶寶只要把營(yíng)養(yǎng)跟上去了就不會(huì)再有低血糖發(fā)生了。
其次,寶寶是由于新陳代謝慢而導(dǎo)致低血糖的話,我們一定要重視,因?yàn)榈脱强赡軙?huì)導(dǎo)致敗血癥的,所以家長(zhǎng)們一定要帶寶寶去醫(yī)院調(diào)節(jié)新陳代謝,新陳代謝跟上去了才不會(huì)有低血糖的。
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